Ingredientes: -500g de abóbora japonesa em cubos médios-1 colher (chá) de azeite-2 unidade de tomate maduro-1 unidade de cebola picada-1 litro de caldo de legumes sem gordura-1 colher (sopa) de hortelã fresco-1 xícara
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Ingredientes: 2 copos americanos de farinha de trigo 1/2 copo de óleo 1 copo e meio de leite integral 1 colher (sopa) de fermento em pó 2 ovos inteiros Sal a gosto Orégano
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Ingredientes: 2 copos de amendoim com casca 2 copos de açúcar 1 copo de água 1 colher (café) de fermento em pó 1 colher (sopa) de óleo 1 colher (sopa) de achocolatado Modo
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Ingredientes: 500 g de feijão 250 g de bacon 250 g de calabresa 5 ovos 1 molho de couve 200 g de farinha de mandioca Tempero (cebola, salsa e cebolinha) a vontade Modo
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Sopa de abóbora com feijão branco